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今天心理学

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泰勒misencik,摄影编辑器

 

心理健康是需要考虑的范围广泛的许多不同的问题。据mentalhealth.gov,“心理健康包括我们的情绪,心理,社会和福祉。它会影响我们的思维,感觉和行为。此外,它有助于确定我们如何处理压力,与他人,并做出选择。“心理健康是不同的问题广泛雨伞许多不同的关注和各种不同的症状来与每个残疾。青春少年司法系统的70%有精神病诊断病情。

  “我很强烈地感觉到有心理健康问题的耻辱已经走过了很长的路要走,但仍然存在,”女士说。 suleski,中学辅导员,与学生的心理健康问题,每天的经历。

精神疾病有一些焦虑,抑郁,双相情感障碍,创伤后应激障碍和精神分裂症。据medlineplus.gov,精神疾病可以通过许多不同的情况造成的:比如你的基因和家族病史,生物因素,如在大脑中化学物质失衡,严重的健康状况有一个像癌症,曝露于病毒的母亲或有毒的化学物质,而怀孕了,你的生活经历,如压力或滥用史,尤其是在儿童期,如果他们发生。美国青少年中超过22%将有一个可诊断的精神病患者,他们在18岁之前。

如果你有同情的症状,不能够在课堂上,内疚,绝望,活动兴趣或乐趣,情绪波动,或悲伤的损失要注意,你是不是唯一一个体验这些情绪。根据美国外科总医师,有五分之一的儿童和青少年会面临显著的心理健康状况在他们的学年。一个很好的方式来应对与这些症状由说话的父母,监护人,学校辅导员,治疗师,甚至是兄弟姐妹。

在区域学区的自由,也有很多的资源,以及可以帮助学生,如果他们是这样的感觉。一些资源用于学生学校辅导员,学生援助计划,这是受训教师的一个有用的团队,可以帮助学生,以及家庭与障碍,危机热线“741741”,您可以放心文本辅导员在危机一天中的任何时间。还有一些在手机上的应用程序,你可以购买一个叫山姆。 “萨姆”是一个健康的应用程序一步一步的指导,以帮助你的东西:如焦虑或其他任何感情。

如果你是再也不敢与人交谈,你不是一个人在任何方式。据毫秒。倒钩马茨,在自由地区学区预防专家,有很多学生的原因,为什么学生可能是怕谈成人某种情况或感受。 

“在欺凌的情况下,被人欺负大多数孩子只是想让它停下来。他们不想被贴上了“nark”或“打小报告。”对他们来说,这将让事情变得更糟,给另一个原因是好欺负的。重要的是要注意,是不会告诉narking,如果没有人知道正在发生的情况,有没有办法解决这个问题。“马茨说。 

如果你不相信任何人都可以帮助您与您的感觉,那是完全错误的。随着深入到人,使他们看到的东西你不知道。做最好的事情是伸出手来帮助这有孩子和成人进行了专业培训。  

在紧急情况下,你要去哪里伤到自己联系的预防自杀热线。 1-800-273-8255